народные рецепты

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (0 оценок, среднее: 0,00 из 5)

Если бессонница вызывается приливом крови к голове, то весьма полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам ног.

Лук, потребляемый перед сном, создает хороший, крепкий и здоровый сон.

Сидячая ванна из холодной воды в продолжение 3—4 минут перед сном, по уверению знахарей, создает хорошую предпосылку для спокойного сна.

50 г семени укропа варить 15 — 20 минут на малом огне в 0,5 л вина “Кагор” или “Портвейн”, настоять, укутав, 1 час. Процедить, отжать. Принимать 50 — 60 г перед сном. Народное средство. Безвредно, обеспечивает хороший сон.

Настой: 2 ст.л. цветков боярышника настаивают 2-3 часа в 0,5 л кипятка. Фильтруют, добавляют по вкусу мед и пьют по 2/3 стакана настоя 3 раза в день до еды.

Самое лучшее лечение бессонницы — диета из сырых фруктов, сырых овощей и свежих соков; ешьте перед сном лук — он помогает крепко заснуть

На Кавказе считается, что достаточно выпить перед сном два стакана козьего молока (естественно, некипяченого) — и здоровый крепкий сон вам обеспечен.

Корня валерианы — 50 г, шишек хмеля — 50 г. Настой: ст. ложку сбора настаивают 1-2 часа в стакане кипятка. Фильтруют, добавляют по вкусу мед и выпивают на ночь все (1/2 стакана) при бессоннице.

Незрелые коробочки мака дикого или самосейки в виде настоя принимают внутрь при бессоннице. Настой: ст. ложку коробочек (в истолченном виде) настаивают 1-2 часа в стакане кипятка. Фильтруют, добавляют мед и пьют по 1-2, реже 3 ст. ложки сладкого и теплого настоя перед сном.

Стакан теплой кипяченой воды смешивают с 2 ст. ложками меда и принимают на ночь как успокаивающее и вызывающее крепкий сон средство.

Верхнюю часть шляпки (оранжево-красный пигмент) мухомора красного в виде настойки принимают внутрь при спазмах сосудов головного мозга, множественном склерозе, функциональных нарушениях деятельности спинного мозга и как снотворное средство. Настойка: 1 часть пигмента настаивают 7-10 дней в 5 частях водки и пьют по 5~10 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды, лучше до еды.

Хорошо успокаивает нервную систему и вызывает сон настой из верхушек полыни обыкновенной. Возьмите 5 г и залейте 200 мл кипятка. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

Если вы знаете другие народные рецепты или способы лечения этого заболевания и желаете поделиться ими с другими, то можете записать их

10 comments on “народные рецепты

  • Deep Rose сказал:

    Если человек часто болеет ангиной, то всегда должен быть наготове следующий состав. Полбутылки или банки заполнить мелко нарезанными листьями алоэ и доверху засыпать сахаром. Настоять в темном месте 3 дня, затем залить водкой и еще настоять 3 дня. Процедить. Полученный ликер принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день. Емкость с ликером держать в холодильнике.

    Полоскать горло календулой (ноготки), приготовленной в пропорции: 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан воды. Смесь держать на малом огне 5 минут.Полоскать раствором:: на стакан теплой воды — 1 чайную ложку соли, 0,5 чайной ложки питьевой соды, 2-3 капли йода.Полоскать клюквенным соком с медом.К горлу прикладывать старые медные монеты или пластинки из красной меди, предварительно почистив их и подержав в соленой воде.

    Полоскание горла соком свеклы. Натереть свеклу на мелкой терке и отжать сок. К стакану сока добавить 1 ст. ложку столового уксуса (не эссенции!). Полоскать горло 5-6 раз в день.

    Полоскание горла настоем чеснока Взять 100 г. очищенного и измельченного чеснока, залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, соcуд плотно закрыть и оставить на 5-6 часов, процедить.

    Полоскание соком или отваром подорожника На стакан кипятка положить 4 размельченных сухих или свежих листа подорожника, настаивать полчаса. Полоскать горло каждый час.

    Дубовая коpа — пpи ангине, фаpингите. Как сильное вяжущее и кpовоостанавливающее сpедство для укpепления десен. Полезно полоскать гоpло отваpом дубовой коpы:10-20г. сухой мелкоизмельченной дубовой коpы заливают стаканом воды, закpывают кpышкой и кипятят 30 мин. на слабом огне, пpоцеживают чеpез маpлю сpазу, статок коpы отжимают и добавляют до 200мл. кипяченной воды.

    При начинающейся ангине рекомендуется очень медленно сжевать половину лимона вместе с желтой цедрой. После этого в течение часа ничего не есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на слизистые оболочки горла. Процедуру повторить через 3 часа.

    При потере голоса. Два литра и один стакан воды вскипятить. Когда вода закипит, положить в нее 400 граммов каких угодно отрубей. Подсластить жженым сахаром. Этот отвар следует пить в течение всего дня вместо кофе, чая и супа, и всякой другой жидкости, но пить непременно горячим. Сербы и македонцы употребляют картофельный сахар, его и следует брать, если можно достать.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    При головной боли от тяжелого умственного переутомления полезно принять теплую ванну или хотя бы опустить в горячую воду ноги до щиколоток минут на 10-15. Хорошо также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка травы на стакан кипятка), или поесть селедки, которая вообще помогает при умственном переутомлении. Конечно, полезно при этом полежать и отдохнуть.

    При головной боли, вызванной малокровием и общим ослаблением организма (одновременно наблюдается расширение зрачка, падение пульса, лоб внезапно становится холодным), нужно туго завязать голову платком и лечь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Выпить крепкого кофе.

    Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль вскоре исчезнет. Есть поговорка: «Клин клином вышибают». Одна боль вышибает другую.

    Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить бокал такого чая. Через 15-20 минут проходит головная боль

    Смородина черная: применяют по 1/4 стакана свежего сока при сильных болях 3 раза в день.

    Прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, что бы он пустил сок. Этим соком смазать запястье рук и углубления за ушами.

    Помойте голову очень горячей водой и обязательно с шампунем, когда головная боль начинается или как только доберетесь до душа. Очень помогает.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Если человек часто болеет ангиной, то всегда должен быть наготове следующий состав. Полбутылки или банки заполнить мелко нарезанными листьями алоэ и доверху засыпать сахаром. Настоять в темном месте 3 дня, затем залить водкой и еще настоять 3 дня. Процедить. Полученный ликер принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день. Емкость с ликером держать в холодильнике.

    Полоскать горло календулой (ноготки), приготовленной в пропорции: 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан воды. Смесь держать на малом огне 5 минут.Полоскать раствором:: на стакан теплой воды — 1 чайную ложку соли, 0,5 чайной ложки питьевой соды, 2-3 капли йода.Полоскать клюквенным соком с медом.К горлу прикладывать старые медные монеты или пластинки из красной меди, предварительно почистив их и подержав в соленой воде.

    Полоскание горла соком свеклы. Натереть свеклу на мелкой терке и отжать сок. К стакану сока добавить 1 ст. ложку столового уксуса (не эссенции!). Полоскать горло 5-6 раз в день.

    Полоскание горла настоем чеснока Взять 100 г. очищенного и измельченного чеснока, залить 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, соcуд плотно закрыть и оставить на 5-6 часов, процедить.

    Полоскание соком или отваром подорожника На стакан кипятка положить 4 размельченных сухих или свежих листа подорожника, настаивать полчаса. Полоскать горло каждый час.

    Дубовая коpа — пpи ангине, фаpингите. Как сильное вяжущее и кpовоостанавливающее сpедство для укpепления десен. Полезно полоскать гоpло отваpом дубовой коpы:10-20г. сухой мелкоизмельченной дубовой коpы заливают стаканом воды, закpывают кpышкой и кипятят 30 мин. на слабом огне, пpоцеживают чеpез маpлю сpазу, статок коpы отжимают и добавляют до 200мл. кипяченной воды.

    При начинающейся ангине рекомендуется очень медленно сжевать половину лимона вместе с желтой цедрой. После этого в течение часа ничего не есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на слизистые оболочки горла. Процедуру повторить через 3 часа.

    При потере голоса. Два литра и один стакан воды вскипятить. Когда вода закипит, положить в нее 400 граммов каких угодно отрубей. Подсластить жженым сахаром. Этот отвар следует пить в течение всего дня вместо кофе, чая и супа, и всякой другой жидкости, но пить непременно горячим. Сербы и македонцы употребляют картофельный сахар, его и следует брать, если можно достать.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    При головной боли от тяжелого умственного переутомления полезно принять теплую ванну или хотя бы опустить в горячую воду ноги до щиколоток минут на 10-15. Хорошо также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка травы на стакан кипятка), или поесть селедки, которая вообще помогает при умственном переутомлении. Конечно, полезно при этом полежать и отдохнуть.

    При головной боли, вызванной малокровием и общим ослаблением организма (одновременно наблюдается расширение зрачка, падение пульса, лоб внезапно становится холодным), нужно туго завязать голову платком и лечь так, чтобы голова и ноги были на одном уровне. Выпить крепкого кофе.

    Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль вскоре исчезнет. Есть поговорка: «Клин клином вышибают». Одна боль вышибает другую.

    Чай зеленый или черный. Сделать хорошую заварку из зеленого или черного чая, добавить туда щепотку мяты. Выпить бокал такого чая. Через 15-20 минут проходит головная боль

    Смородина черная: применяют по 1/4 стакана свежего сока при сильных болях 3 раза в день.

    Прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, что бы он пустил сок. Этим соком смазать запястье рук и углубления за ушами.

    Помойте голову очень горячей водой и обязательно с шампунем, когда головная боль начинается или как только доберетесь до душа. Очень помогает.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Что мы знаем о корице

    Корица давно известна своими свойствами как специя и как медицинское средство. Существует две разновидности корицы: цейлонская и китайская. Цейлонская корица обладает более утонченным ароматом и сладким вкусом, но ее очень трудно найти в продаже.

    Полезные свойства корицы проистекают из 3 основных компонентов, входящих в состав эфирного масла: коричного альдегида, циннамилацетата, коричного спирта.

    Коричный альдегид препятствует образованию тромбов.

    Эфирное масло корицы обладает анти-микробным действием, препятствует росту грибков, среди которых дрожжевой грибок Кандида.

    Корица способна нормализовать уровень сахара в крови. Исследования показывают, что менее чем половина чайной ложки порошка корицы снижает уровень сахара в крови, повышает активность инсулина и способность клеток абсорбировать и использовать глюкозу.

    Аромат корицы активизирует работу головного мозга и такие функции, как внимание и зрительная память.

    Содержащиеся в корице диетические волокна и кальций способствуют предотвращению развития рака толстой кишки. Кальций и волокна связывают соли желчных кислот и выводят их из организма, тем самым, предотвращая вред, который соли могут нанести клеткам толстого кишечника. Волокна также способствуют профилактике запоров и диареи.

    Корица, добавленная в чай и смешанная со свежим имбирем, может использоваться при простуде и гриппе, как согревающее средство.

    История. Упоминания о корице встречаются в Библии. Ее использовали в древнем Египте в медицине и при бальзамирование, ценилась она дороже золота. Упоминание о корице встречается в одной из первых книг по гомеопатической медицине Китая и датируется 2 700 годом до н.э.

    Как выбирать и хранить. Корица бывает двух видов: палочки и порошок. Палочки хранятся дольше, в то время как порошок более ароматный. Проверяют корицу на свежесть по аромату. Если аромат сладкий значит корица свежая.

    Хранят корицу в темном сухом прохладном месте в стеклянной таре. При хранении таким способом порошок корицы остается свежим 6 месяцев, а палочки – один год.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Для предотвращения появления растяжек или лечения уже имеющихся смешайте 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч.л. масла авокадо. 2-3 раза в неделю наносите смесь на область растяжек слегка массирующими движениями.

    Для красоты ногтей

    Добавьте в 1 ч.л. лимонного сока 3-5 каплей масла авокадо. Протрите этой смесью ногтевые пластины, кутикулы и область вокруг ногтей. Не смывайте раньше, чем через полчаса-час. Эта смесь эффективна при ломкости и отслаивании ногтей, а также против заусенцев.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Домашние маски для лица или волос с использованием натуральных продуктов, свежих фруктов и овощей – одно из лучших и дешевых средств мгновенно улучшить свой внешний вид. К сожалению, овощи и фрукты средней полосы в зимний сезон практически лишены своей ценности и витаминов. И тут на помощь женщинам приходит «экзотика».

    Заморские фрукты обладают толстой кожицей, благодаря чему в течение долгого времени отлично сохраняют все полезные вещества. Один из таких фруктов, которые с успехом можно использовать в домашних масках, — это авокадо.

    Невзрачный на вид, этот фрукт, тем не менее, до сих пор пользуется огромной популярностью в странах Латинской Америки. И недаром: авокадо содержит множество витаминов, особенно в большом количестве витамин красоты Е, энзимов и микроэлементов. Благодаря высокому, до 30%, содержанию жиров, его мякоть хорошо питает кожу, оказывает на кожу смягчающее и успокаивающее действие. Косметические средства и домашние маски, содержащие авокадо, обладают высокими антиоксидантными, увлажняющими, ранозаживляющими и регенерирующими свойствами. Особенно полезны они для сухой, обезвоженной, вялой кожи.

    Масло авокадо, получаемое методом холодного отжима из высушенной мякоти плодов, имеет необычайно нежную консистенцию, хорошо проникает вглубь кожи, обладает эффективным защитным и регенерирующим действием. Женщины мексиканских племен считали его «маслом красоты». Масло авокадо содержит полиненасыщенные кислоты, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса и местный иммунитет кожи, а также обладает солнцезащитными свойствами. Оно стимулирует обменные процессы в коже, способствует обогащению кислородом тканей и улучшает кровообращение. Масло также превосходно укрепляет структуру волос, восстанавливает слабые и ломкие волосы, придает им блеск и здоровый вид.

    При ломких и тусклых волосах будет полезна следующая маска для волос: Половинку авокадо разомните и разотрите с 1 ст.л. оливкового масла. Для жирных волос добавьте несколько капель лимонного сока или 1 ст. л. яблочного уксуса. Нанесите смесь на сухие волосы и оставьте на 20-30 минут. Затем вымойте голову мягким шампунем и теплой, но не слишком горячей водой. Эта маска прекрасно оздоровляет волосы, придает им естественный блеск и помогает при выпадении волос.

    Маски для лица

    Маска для сухой/нормальной кожи: Измельчите половинку авокадо и добавьте 1 сырой яичный желток. Чуть загустите смесь овсяной или пшеничной мукой, крахмалом, либо сухим молоком. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.

    Маска для чувствительной/раздраженной кожи: В половинку растертого авокадо добавьте 1 ст.л. теплого картофельного пюре, 1 ч.л. оливкового масла или 1 ст.л. сметаны (кефира). Нанесите смесь на очищенное лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой.

    Маски для жирной/комбинированной кожи: Хотя авокадо содержит много жиров, его масло очень близко по своему составу к жиру, содержащемуся в человеческой коже. Поэтому его можно использовать и в масках для жирной кожи: оно легко впитывается и усваивается, не образуя жирного блеска и не закупоривая пор.

    Для придания свежести и улучшения цвета жирной кожи можно воспользоваться следующими масками:

    1. Разотрите половинку авокадо с несколькими листиками свежей мяты. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

    2. Измельчите половинку авокадо. Добавьте 1 ст.л. овсяной или пшеничной муки, либо крахмала, а также 1 ч.л. яблочного уксуса. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

    Омолаживающая маска: В половинку растертого авокадо добавьте 1 ч.л. чуть подогретого оливкового масла и 1 ч.л. сухих дрожжей. Дайте смеси настояться в течение 5-10 минут, а затем нанесите на очищенную кожу лица и шеи, кроме области под глазами. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Что мы знаем о корице

    Корица давно известна своими свойствами как специя и как медицинское средство. Существует две разновидности корицы: цейлонская и китайская. Цейлонская корица обладает более утонченным ароматом и сладким вкусом, но ее очень трудно найти в продаже.

    Полезные свойства корицы проистекают из 3 основных компонентов, входящих в состав эфирного масла: коричного альдегида, циннамилацетата, коричного спирта.

    Коричный альдегид препятствует образованию тромбов.

    Эфирное масло корицы обладает анти-микробным действием, препятствует росту грибков, среди которых дрожжевой грибок Кандида.

    Корица способна нормализовать уровень сахара в крови. Исследования показывают, что менее чем половина чайной ложки порошка корицы снижает уровень сахара в крови, повышает активность инсулина и способность клеток абсорбировать и использовать глюкозу.

    Аромат корицы активизирует работу головного мозга и такие функции, как внимание и зрительная память.

    Содержащиеся в корице диетические волокна и кальций способствуют предотвращению развития рака толстой кишки. Кальций и волокна связывают соли желчных кислот и выводят их из организма, тем самым, предотвращая вред, который соли могут нанести клеткам толстого кишечника. Волокна также способствуют профилактике запоров и диареи.

    Корица, добавленная в чай и смешанная со свежим имбирем, может использоваться при простуде и гриппе, как согревающее средство.

    История. Упоминания о корице встречаются в Библии. Ее использовали в древнем Египте в медицине и при бальзамирование, ценилась она дороже золота. Упоминание о корице встречается в одной из первых книг по гомеопатической медицине Китая и датируется 2 700 годом до н.э.

    Как выбирать и хранить. Корица бывает двух видов: палочки и порошок. Палочки хранятся дольше, в то время как порошок более ароматный. Проверяют корицу на свежесть по аромату. Если аромат сладкий значит корица свежая.

    Хранят корицу в темном сухом прохладном месте в стеклянной таре. При хранении таким способом порошок корицы остается свежим 6 месяцев, а палочки – один год.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Для предотвращения появления растяжек или лечения уже имеющихся смешайте 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч.л. масла авокадо. 2-3 раза в неделю наносите смесь на область растяжек слегка массирующими движениями.

    Для красоты ногтей

    Добавьте в 1 ч.л. лимонного сока 3-5 каплей масла авокадо. Протрите этой смесью ногтевые пластины, кутикулы и область вокруг ногтей. Не смывайте раньше, чем через полчаса-час. Эта смесь эффективна при ломкости и отслаивании ногтей, а также против заусенцев.

    Ответить
  • Deep Rose сказал:

    Домашние маски для лица или волос с использованием натуральных продуктов, свежих фруктов и овощей – одно из лучших и дешевых средств мгновенно улучшить свой внешний вид. К сожалению, овощи и фрукты средней полосы в зимний сезон практически лишены своей ценности и витаминов. И тут на помощь женщинам приходит «экзотика».

    Заморские фрукты обладают толстой кожицей, благодаря чему в течение долгого времени отлично сохраняют все полезные вещества. Один из таких фруктов, которые с успехом можно использовать в домашних масках, — это авокадо.

    Невзрачный на вид, этот фрукт, тем не менее, до сих пор пользуется огромной популярностью в странах Латинской Америки. И недаром: авокадо содержит множество витаминов, особенно в большом количестве витамин красоты Е, энзимов и микроэлементов. Благодаря высокому, до 30%, содержанию жиров, его мякоть хорошо питает кожу, оказывает на кожу смягчающее и успокаивающее действие. Косметические средства и домашние маски, содержащие авокадо, обладают высокими антиоксидантными, увлажняющими, ранозаживляющими и регенерирующими свойствами. Особенно полезны они для сухой, обезвоженной, вялой кожи.

    Масло авокадо, получаемое методом холодного отжима из высушенной мякоти плодов, имеет необычайно нежную консистенцию, хорошо проникает вглубь кожи, обладает эффективным защитным и регенерирующим действием. Женщины мексиканских племен считали его «маслом красоты». Масло авокадо содержит полиненасыщенные кислоты, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса и местный иммунитет кожи, а также обладает солнцезащитными свойствами. Оно стимулирует обменные процессы в коже, способствует обогащению кислородом тканей и улучшает кровообращение. Масло также превосходно укрепляет структуру волос, восстанавливает слабые и ломкие волосы, придает им блеск и здоровый вид.

    При ломких и тусклых волосах будет полезна следующая маска для волос: Половинку авокадо разомните и разотрите с 1 ст.л. оливкового масла. Для жирных волос добавьте несколько капель лимонного сока или 1 ст. л. яблочного уксуса. Нанесите смесь на сухие волосы и оставьте на 20-30 минут. Затем вымойте голову мягким шампунем и теплой, но не слишком горячей водой. Эта маска прекрасно оздоровляет волосы, придает им естественный блеск и помогает при выпадении волос.

    Маски для лица

    Маска для сухой/нормальной кожи: Измельчите половинку авокадо и добавьте 1 сырой яичный желток. Чуть загустите смесь овсяной или пшеничной мукой, крахмалом, либо сухим молоком. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.

    Маска для чувствительной/раздраженной кожи: В половинку растертого авокадо добавьте 1 ст.л. теплого картофельного пюре, 1 ч.л. оливкового масла или 1 ст.л. сметаны (кефира). Нанесите смесь на очищенное лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой.

    Маски для жирной/комбинированной кожи: Хотя авокадо содержит много жиров, его масло очень близко по своему составу к жиру, содержащемуся в человеческой коже. Поэтому его можно использовать и в масках для жирной кожи: оно легко впитывается и усваивается, не образуя жирного блеска и не закупоривая пор.

    Для придания свежести и улучшения цвета жирной кожи можно воспользоваться следующими масками:

    1. Разотрите половинку авокадо с несколькими листиками свежей мяты. Добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

    2. Измельчите половинку авокадо. Добавьте 1 ст.л. овсяной или пшеничной муки, либо крахмала, а также 1 ч.л. яблочного уксуса. Нанесите смесь на очищенное лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

    Омолаживающая маска: В половинку растертого авокадо добавьте 1 ч.л. чуть подогретого оливкового масла и 1 ч.л. сухих дрожжей. Дайте смеси настояться в течение 5-10 минут, а затем нанесите на очищенную кожу лица и шеи, кроме области под глазами. Оставьте на 15-20 минут, а затем смойте прохладной водой.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>