Все мы с детства знаем, как это удивительное растение пригодилось Золушке. Еще одна яркая ассоциация — страшные рожицы тыковок во время Хэллоуина. Но тыква может быть полезна не только сказочным красавицами и не только в качестве декораций к праздникам. Не случайно она во все времена была одним из главных блюд на столах Европы и Латинской Америки: тыква — кладовая витаминов и важнейших микроэлементов. Качественные фотографии других овощей есть на сайте https://pic2.club.
Уже давно известны полезные свойства этого плода как при употреблении в пищу, так и при использовании в косметических целях. Тыква полезна при заболеваниях сосудов, печени, почек и при других недугах, рекомендуется врачами в детском и диетическом питании. Всем, кто стремится похудеть, стоит завести привычку есть печеную или вареную тыкву.
В начале осени особенно полезно есть блюда из тыквы: в ней содержится много витамина С, который, как известно, защитит от незваной простуды. Не знаете, что приготовить из тыквы? Посмотрите вкусные рецепты из тыквы на кулинарном сайте Вкусное Меню.
Витамин В, которого тоже здесь в достатке, отлично борется с признаками усталости, стресса, переутомления. Регулярное употребление этого чудодейственного плода также благотворно влияет на состояние волос, кожи и ногтей.
Конечно, не везде в России можно в любой момент раздобыть свежую тыкву, но как раз осень — отличная возможность по максимуму получить все тыквенные витамины.
А тыквенные семечки можно приобрести в любом продуктовом магазине круглый год. Они невероятно полезны для взрослых и для детей как профилактика паразитов. А еще дамам следует взять на заметку для своих вторых половинок, что употребление в пищу тыквы полезно для мужской силы.
В косметологии активно используется мякоть плода и сок тыквенных семечек. Тыква полезна для всех типов кожи и в любом возрасте. Жирную кожу можно протирать кусочком свежей тыквы, для сухой — делать маски из мякоти с добавлением мёда или масел. Питательные маски из тыквы помогут сохранить молодость кожи и предотвратят появление первых морщинок. Среди «огородных» косметических средств у тыквы мало конкурентов, которые могут так широко применяться.
Одним словом, тыква — это универсальный помощник для всех, кто следит за фигурой и всех, кто отдает предпочтение натуральной косметике. И что немаловажно, готовить ее достаточно просто, а приготовление полезных масочек в домашних условиях вообще требует минимум времени. Берем на заметку и ставим тыкву в список главных женских помощников